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养胃护胃5种家常菜
 http://www.zjjzx.cn 张家界在线  2016年02月17日 16:41:16 进入论坛讨论

  胃不好,可不能放任不管,常吃对胃好的食物能帮助你养胃护胃。那么对胃好的食物有哪些呢?下面我们来看一下。

  南瓜——排毒护胃

  因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

  

养胃护胃5种家常菜

 

  南瓜球

 

[作者:美食天下]
[编辑:覃丹]
[来源:美食天下]

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