(资料图)
今天小红来为大家带来的是木瓜粥热量,木瓜粥,让我们一起往下看看吧!
1、木瓜粥营养价值很高,可以自己尝试制作,需准备木瓜粥的材料鲜木瓜1个(约500克,或用于木瓜片20克),粳米50克,砂糖少许。
2、木瓜粥的做法:鲜木瓜一个(或干木瓜片)剖切四半,去瓜瓤,加水煎汁,去渣;2、入粳米、砂糖,再加水,同煮成稀粥。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
来源:互联网 2023-05-31 20:20:45
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1、木瓜粥营养价值很高,可以自己尝试制作,需准备木瓜粥的材料鲜木瓜1个(约500克,或用于木瓜片20克),粳米50克,砂糖少许。
2、木瓜粥的做法:鲜木瓜一个(或干木瓜片)剖切四半,去瓜瓤,加水煎汁,去渣;2、入粳米、砂糖,再加水,同煮成稀粥。
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