魔鬼训练+6万发子弹喂出特警“神枪手”，他却说——

“希望我们的扳机永远不要扣动”

【人物名片】

姚远，长沙市公安局特巡警支队第一特警大队三中队中队长，从警23年，曾获全国公安系统应用射击第三名，“三长组”射击第四名等称号，先后荣立两次二等功和三次嘉奖。

敏捷的身手、过硬的心理素质、精湛的枪械技法，“神枪手”一词总是让人感觉那么的神秘。

1月10日，记者见到了真实的神枪手。他是长沙市公安局特巡警支队第一特警大队三中队中队长姚远，先后获得全国公安系统射击比赛奖项，也成为了一名优秀的射击教官。“并非天赋，成绩都是靠努力练出来的。”姚远告诉记者，自己不是天生的“神枪手”，是用6万余发子弹艰苦训练换来的。

■三湘都市报全媒体记者杨洁规 图/视频 何佳洁

神枪手都是子弹喂出来的

1998年，姚远警校毕业后就加入长沙公安。2002年，一次偶然的机会他开始接触射击，从此与枪结下不解之缘。

刚开始练习时，姚远的资质并不高，但凭着对枪的兴趣，姚远给自己“加餐”。别人练一个小时，他要练四个小时;每天练习射击的子弹都是有数的，更多时候，他站在其他队友旁边拿着空枪练习，对着靶一遍遍地瞄准，找感觉，常常一找就是一天。慢慢地，姚远的射击成绩在队里名列前茅，并被选入特训队，参加各级比赛。

“射击讲究的是肌肉记忆，要不停练习持枪、出枪。”姚远告诉记者，为了备赛，通常会在7至9月进行为期3个月的加码定制“魔鬼特训”：43℃的高温下，每天持手枪瞄准白墙一小时;为适应各种射击环境，不断调整射击习惯，训练卧、坐、侧、仰、跪、蹲、立等举枪姿势;练蹲姿时，整条腿由麻木变得毫无知觉，却不能动一下;平均每天练习消耗子弹数百发……

记者在采访中看到，由于训练量大，姚远肘部和手掌虎口处经过一次次磨破愈合，已经磨出厚厚的茧子，“粗略算了下，这么多年，打了6万多发子弹。”

神枪手都是子弹喂出来的。日复一日、年复一年地严格训练，姚远成为了有名的“神枪手”，在全国公安系统获得应用射击第三名，“三长组”射击第四名的好成绩。2010年开始，他开始带训，将全部技能和经验传授给年轻队员，带出一支一流的特巡警队伍。

“希望永远不要扣动扳机”

除了教授队员枪法，因为枪法、心理素质俱佳，姚远还成了队里少有的狙击手。

姚远笑称，自己并不是天生的“心大”。2005年参加全国比赛时，第一轮速射射击成绩，名列第一，于是带着稳拿第一的心理，进入第二轮的慢速射击，结果只获得全国第五名的成绩。此役之后，姚远意识到学会自我调节很重要。

“成功的狙击手要有30%的技术和70%的心理素质。”经过多次经验总结和努力练习，姚远的枪法不断完善，心理素质极高。

近年来，姚远参与处置多起持刀伤人案件、突发任务以及大型安保任务。在与队友的一次次合作中，每一次危机最终都和平化解开来，他这个“神枪手”没有开过一枪。

当问到他是否觉得遗憾的时候，姚远说，他很庆幸自己从来没有在任务中开枪。“当你拿了枪，才会深切感受到生命的可贵，不管犯罪分子多么可恶，不到万不得已，我们都不会开枪。希望我们的扳机永远不要扣动!”