(资料图片仅供参考)
解答:
1、黄瓜和牛奶可以和果汁一起服用,两者之间没有不良反应。配合施用的营养价值比较高。黄瓜含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。平时适当吃一些黄瓜,可以起到清热解毒、健脑安神的作用,还有减肥、强身健体、帮助降血糖的作用。
2、牛奶含有丰富的蛋白质和矿物质,即适当饮用牛奶可以缓解身体的疲劳,静下心来睡个好觉,还能起到强健筋骨的作用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
来源:互联网2023-08-21 04:52:57
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解答:
1、黄瓜和牛奶可以和果汁一起服用,两者之间没有不良反应。配合施用的营养价值比较高。黄瓜含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。平时适当吃一些黄瓜,可以起到清热解毒、健脑安神的作用,还有减肥、强身健体、帮助降血糖的作用。
2、牛奶含有丰富的蛋白质和矿物质,即适当饮用牛奶可以缓解身体的疲劳,静下心来睡个好觉,还能起到强健筋骨的作用。
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