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华声在线报讯(通讯员 谢甜)2岁的田田(化名)这两天频繁出现呕吐、腹泻，连最爱喝的牛奶也吐，还带有黄色胆汁。此外其姐姐、妈妈和爸爸也出现恶心、呕吐不适感，这是怎么回事?难道是吃坏肚子了?

乍暖还寒时节，湖南省人民医院儿童门急诊接诊了多例像田田一样出现呕吐、腹泻的小朋友。有的很严重，面色苍白、全身乏力、手脚伴有麻木感、精神差、尿少，大部分诊断是病毒感染，主要是诺如病毒。

湖南省人民医院儿童门急诊主任曾赛珍介绍，诺如病毒是急性胃肠炎主要病毒之一，诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节。人群普遍易感，也是儿童时常发生急性胃肠炎的主要原因。中国疾控中心近日也发出提示，需注意预防诺如病毒胃肠炎。

诺如病毒发病以轻症为主，潜伏期一般为1-2天，起病突然，以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现，可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，儿童以呕吐为主，腹泻为黄色稀水样便，可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。

诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

个人和家庭如何预防诺如病毒感染?中国疾控中心专家支招：一是保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。二是注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，食物要煮熟后食用。三是病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。四是做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。五是保持健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。