高考结束，如何让“准大学生”们度过一个安全充实有意义的假期，省实验中学从安全、心理方面给出一些建议。
注意信息安全
高考结束后大部分孩子都是兴奋的，喜欢相聚、拍照，还要时不时地发个朋友圈。但要注意提醒考生个人的信息不要泄露，如准考证号、身份证以及录取通知书信息等。避免不法分子利用你的信息进行伪造，谨防上当受骗。
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注意人身安全
在高考结束后的放松时间段，家长一定要提醒孩子注意个人安全。如防溺水安全、用电安全、交通安全等。孩子聚会放松，家长不可掉以轻心，一定确保知道孩子去向、明确回家时间，提醒孩子尽量避免晚归、不去危险地方（废弃工地、危房、高压管线等），选择正规安全的娱乐场所。
关注心理健康
高考结束，您和孩子都会长舒一口气。然而实际上，从考试结束到成绩公布往往是孩子最容易出现心理问题的阶段。因为考试期间大脑处于高度紧张状态，考试后，不少孩子在心理上一下子难以适应，会出现"考后心理综合征"。有的孩子因为担心考试成绩不理想，整日忧心忡忡，闭门不出；有的孩子认为自己考的不错，于是纵情玩乐，同样也容易出现心理问题。所以，这个时候的心理疏导就显得十分重要了。学校给出几点建议：
1.告诉孩子人生要顺势方能安适，你只需要努力奔跑，其他静静等待就好，预支烦恼是毫无意义的。
2.告诉孩子要放松，但是切忌放纵；可以游山玩水，但不可以游戏人间。
3.加强和孩子的沟通交流，谈理想聊未来，做孩子的知心朋友。
4.帮助孩子及早规划未来的学习和生活，做好人生价值引领。
另外，建议“准大学生”们利用假期时间做一些有意义的事情，如考驾照、练书法、做好志愿填报准备工作，多多陪伴家人等。
赵伟伟 哈尔滨日报记者 张巍
