华声在线12月25日讯（全媒体记者 李琪 实习生 刘杰 通讯员 严丽）在新冠肺炎病毒面前，糖尿病患者，尤其是老年糖尿病患者，属于高危人群。针对这个群体，怎样做好自我管理？出现不适症状时，药物又该如何选择？今日，中南大学湘雅医院老年内分泌科主任医师陈慧玲进行支招。
老年糖尿病患者，在新冠疫情期间如何做好自我管理？
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“进行生活方式的干预，包括饮食和运动。”陈慧玲表示，饮食种类要多样化，尤其是维生素和蛋白质。可以适当增加蛋白质的摄入。如果有些老年患者服用的是蛋白粉，最好选用乳清蛋白。
水果也可以食用，尤其是血糖控制比较平稳的患者。对于第一次吃的水果，最好在食用水果后两小时测个血糖，了解食用的水果对血糖的影响。
可以适当运动，以慢走、快走、打太极为主。且运动时间最好在餐后进行，前后可以测个血糖，了解血糖在运动以后的变化。
在疫情期间，老年糖尿病患者还是要像平常一样规律地监测血糖。该检测对于糖尿病患者来说是非常重要的。若血糖平稳，一个星期测1—2天就可以了。若血糖不平稳，可适当增加次数，一天测5—6次。
对于老年糖尿病患者来说，药物如何选择？
“若病情和血糖都比较平稳，不需要调整药物。”陈慧玲提醒，若患者感染了新冠或是出现其他不适，尤其是消化道出现症状，比如：恶心、呕吐，进食与平常发生很大差异时，就需要注意两个问题。
第一是需要了解血糖的情况；第二是了解药物需要根据饮食的情况做适当调整。如果自己不会，可以去医院找专科医生进行血糖药物的调整。
“如果出现明显的消化道症状时，在服用某些类药物就要小心。”陈慧玲强调，可能需要改变和调整用药的方式。
比如：SGLT—2抑制剂，也就是糖尿病患者经常用的达格列净、恩格列净、卡格列净这一类的药物。出现明显消化道症状时要适当停止，然后到医院询问医生后更改治疗方案。
还有一类药物，叫GLP—1受体激动剂。出现消化道症状时，该药物可能也要考虑停止。但不是在家中擅自停掉，而是去医院及时找医生进行降糖方案的调整。
（一审：薛琳 二审：黄京 三审：周文博）
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