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三秦都市报-三秦网讯（记者 成东丽）青少年是心理发展的关键期，在此期间青少年的生理、情感和社交关系等多方面都快速地发生着变化。为了帮助同学们更好地认识自己、了解自己， 近日，在雁塔一中的雁鸣报告厅举办了以“你好，青春”为主题的青少年心理健康讲座。
讲座由雁塔区科技和工业信息化局主办、雁塔一中承办、陕西科普·薪火计划项目组执行，邀请了九三学社社员、社会学博士、西安交通大学经济与金融学院、人文学院特聘教授、西安外事学院心理研究中心主任殷华西教授为雁一同学们上了一堂生动的心理课。
当天，殷华西教授从青少年的心理特点入手，带大家了解什么是青少年的心理健康。同学们热情高涨、积极互动，在一问一答中不断加深自我认知。通过殷老师深入浅出的讲授，同学们对青春期容易出现的焦虑、社交障碍等不良情绪有了清晰的认识，也学到了如何排解负面情绪，纾解自身烦恼的实用方法。讲座在师生有趣的互动游戏中落下帷幕。
青少年时期学生思想尚未成熟，对社会的认识能力、辨别是非能力不强，自我控制能力差，进行青少年心理健康的教育将有助于促进学生身心健康、全面发展，帮助每一名学子阳光向上，拥抱希望。
