华声在线2月24日讯（记者 赵瞳铱 通讯员 王鑫 实习生 朱宇馨）春季乍暖还寒，气候多变，人体内环境难以一下子与外界环境相适应，病菌、病毒等致病微生物趁机侵袭人体，使得春季成为呼吸道传染病的高发季节。

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呼吸道传染病主要通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，人员密集场所一旦出现极易广泛传播。春季常见哪些传染病？应该如何预防？湖南中医药大学第一附属医院肝病科\感染性疾病科副主任张涛进行了详细介绍。

春季常见传染病

1.流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，主要经飞沫传播，也可以通过接触被污染的手、物品等传播。主要症状表现为发热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力、流涕、咽痛和咳嗽等。

2.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的以发热、腮腺非化脓性肿痛为特征的急性呼吸道传染病。初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，随后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

流行性腮腺炎虽然是一种自限性疾病，但由于疾病的并发症较多，如病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎等，若处理不及时，可出现严重后果。

3.水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要由接触或飞沫传播，传染性强，从发病前1-2天直至皮疹干燥结痂都可传染。

该病起病较急，皮疹通常先发于头皮、躯干受压部位，最开始是粉红色小斑疹，继而呈现出疱疹、结痂、脱痂的演变过程。多发生在婴幼儿和学龄前儿童，值得注意的是，成年人一旦发病，其症状比儿童要更严重。

4.手足口病

手足口病是一种由肠道病毒引起的急性出疹性传染病，主要通过消化道、日常接触及呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，多发生于5岁以下的儿童。

主要表现在手、足、口这三个部位出现皮疹、丘疹、疱疹、溃疡。少数病情较重患者还可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

5.麻疹

麻疹是麻疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要经飞沫传播，具有高度传染性。典型的麻疹表现包括高热、咳嗽、口腔麻疹粘膜斑、全身皮肤红色斑丘疹，疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑。

麻疹是一种自限性疾病，大多可以自愈，但部分患者可能会出现肺炎、脑炎等严重并发症，甚至导致死亡。

为有效预防传染病，张涛为大家介绍了一些预防注意事项：

1.带好口罩，减少聚集

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低呼吸道病毒感染风险。春季传染病高发时段，应戴好口罩，少去人群密集或空气流通差的公众场所，保护自身安全，利于公众健康安全。

2.讲究卫生，及时洗手

预防传染性疾病，应养成良好的生活卫生情况，饭前便后或外出后及时洗手、不喝生水、不吃生冷食物。

3.接种疫苗，提高免疫

流感疫苗：建议在流感季节来临前接种，其保护性免疫力通常可维持6-8个月，需每年接种；现有流感疫苗6月龄以下婴儿不可以接种。

流行性腮腺炎疫苗：接种人群为年龄在18-24月龄儿童，建议在接种疫苗后的第五年再次接种疫苗，接种后可终身免疫。

水痘疫苗：接种方式分为单剂次接种和两剂次接种策略。单剂次接种通常在12-18月龄接种第一剂；两剂次接种策略，则是在4-6岁时接种第二剂，或在首次接种3个月后至4岁之前接种第二剂。

手足口病疫苗：接种人群为6月龄至5岁的儿童，目前仅有肠道病毒EV71型手足口病灭活疫苗，仅能预防EV17感染所致的手足口病，不能预防如柯萨奇A组16型等其他肠道病毒感染所致的手足口病。

麻疹疫苗：目前采取麻疹疫苗两剂次接种策略，8月龄1剂次麻疹风疹联合减毒活疫苗，在18-24月龄加强免疫1剂次麻腮风疫苗。

4.合理饮食，营养均衡

良好的饮食习惯加上健康的食物搭配，不仅能满足我们日常的营养需求，还能让机体保持良好的状态，提高免疫力。

5.加强锻炼，平和心态

进行适当的体育锻炼，维持健康、平和、积极的心态，可以增强体质, 以预防病毒侵袭。